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这个菜女人要多吃点,美容养颜补充胶质,比用什么化妆品都强

信息来源:zhuang365.com   时间: 2020-12-17  浏览次数:18

这个菜女人要多吃点,美容养颜补充胶质,比用什么化妆品都强

这个菜女人要多吃点,美容养颜补充胶质,比用什么化妆品都强

对于一个女人来说,最重要的事情就是美容养颜,用眼保持年轻了,但是现在大多数女人不是长期对着电脑,就是上时间熬夜,再加上工作和生活带来的压力,皮肤就会变得很难看。所以很多女人每天都会用许多护肤品或者定期去美容院保养,除去这些,平时一定煮意生活规律,还可以多吃一些美容养颜的食物,比如下面要说的这道香辣猪皮。

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说起猪皮应该都不陌生,很多人应该都吃过猪皮做的猪皮冻,反正我是比较喜欢吃猪皮的,嚼起来有嚼劲还没有多少油脂。猪肉含有大量的蛋白质和胶原蛋白,可以增强细胞省力代谢、减慢机体细胞的老化,起到补充胶质、美容养颜的作用,并且猪皮含有的脂肪是猪肉的一半,所以只要不是过量吃就不会发胖。女人想要变美,一定要多吃这个菜,比用什么化妆品都强。

【香辣猪皮】

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所需食材:猪皮、小米辣、姜、蒜、酱油、醋、开水、味精、香油、葱花

步骤一:葱切碎,姜切末,蒜切末,猪皮刮洗干净,小米椒洗干净切小圈。

步骤二:把刮洗干净的猪皮放入锅内煮熟,捞出稍微晾凉切成条状。

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步骤三:准备一个小碗,放入小米椒、姜末、蒜末,倒入适量凉开水,搅拌均匀静置一会。

步骤四:继续往料汁碗中倒入适量酱油、醋、味精、香油,搅拌均匀成料汁。

步骤五:把切好的猪皮摆盘,淋上拌好的料汁,撒上葱花,搅拌均匀即可食用。

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data-diagnose-id="f9812e6de35639d8c0955c096b59e03b">大家好!我是技巧。你们的肯定就是我最大的动力,谢谢大家!本文,如有抄袭必将追究到底。

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