白哲嫩滑的肌肤是每一个女性最好的面部状态，一旦脸上长出色斑，肌肤也会由此变得黯淡无光，粗糙不已，那么面对色斑该怎么办呢?使用化妆品是大多数女性的选择，通过化妆品将自己的脸蛋包装成白白嫩嫩的状态是每一个女性都会做的。美容专家表明，化妆品用久了会伤害皮肤，最健康的美白淡斑法不是依靠化妆品，而是饮2茶吃1果，跟着小编来学习一下。
美白淡斑——不靠化妆品，饮3茶吃1果可发挥效果
1茶：红糖姜茶。红糖姜茶，又名生姜红糖、姜汁红糖，从古至今，红糖姜茶都被人们誉为女性的美容养颜茶。红糖姜茶的饮用，对皮肤有着很强的保养效果。红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，可促进受损细胞的修复，补充肌肤营养，恢复肌肤弹性，让脸蛋更加红润有光泽。年过30的女性，经常饮用红糖姜茶，可帮助调节身体的代谢，减少肌肤色素的产生，起到抑制黄褐斑生成的效果。饮茶虽说是简单方便，但是仅可以起到美容养颜的作用，针对色斑这种比较顽固的斑点，想要将其有效的去除，还是要借助专业的祛斑方法。涂雪知白祛斑霜，配合按摩加速植物精华的渗透，它能溶解排出黑色素，促进胶原蛋白的再生。坚持用一段时间，能看到明显的色斑减少。一般是根据个人肤质和吸收情况的，通常用三个月脸上就能白净了的。后期它还会在脸部形成防御，杜绝色斑的再次复发。
2茶：芦荟红茶。将芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜，这样一杯芦荟红茶就制成了。它的饮用，有助于改善肌肤状况，减缓肌肤的衰老速度，让脸蛋更加白嫩细滑。爱美的小仙女们，没事喝点芦荟红茶，还有着清除油腻，促进消化，让肌肤更美丽的效果。
1果：树莓。树莓又称覆盆子，是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物,有着“生命之果”的美誉。它富含多种维生素C、微量元素及人体所需的17种氨基酸，女性多吃一点，更有着改善皮肤、美容养颜的效果。树莓的果实除可以食用外，还可以制成营养丰富的果奶、果汁、果酒等，它们的食用，都有着很好的排毒养颜效果。
你美白淡斑还在依赖化妆品吗?看完文章，您对这2茶1果的美容效果了解了吗?行动起来，从现在开始为自己打造美丽的肌肤，赶走脸上的斑斑点点!
